ยาช่วยเลิกบุหรี่ โคเมม (Quomem) ใช้อย่างไร จึงจะได้ผลและปลอดภัย

มาถึงตอนต่อของคำตอบว่า ถ้าจะต้องใช้ยาตัวนี้จริงๆแล้ว จะใช้อย่างไร จึงจะได้ผลและปลอดภัยในการไปช่วยในการไปหยุดบุหรี่

ยา โคเมม (Quomem) คืออะไร
ประกอบด้วยตัวยา  Bupropion HCl 150 มิลลิกรัม ต่อเม็ด ยานี้เป็นยาที่ออกฤทธิ์เนิ่น หรือตัวยาจะค่อยๆ  ปลดปล่อยออกมา อย่างช้าๆ โดยตัวยา Bupropion HCl จะออกฤทธิ์ ในการดึงกลับของสารสื่อประสาท ซึ่งได้แก่ สารโดปามีน   สารเซอราโทมีน และ นอร์เอปิเนฟรินได้ สำหรับผู้ติดบุหรี่จะเกิดจาก นิโคติน ที่ได้เล่าให้ฟังแล้วว่า เจ้าสารนี้จะไปกระตุ้นใก้ร่างกายสร้างสารโดปามีน ซึ่งสารดังกล่าวทำเราผ่อนคลาย และมีความสุขนั่นเอง

หลักการใช้ยาโคเมม

การเริ่มยา

·      วันที่ 1-3 ของการเริ่มกินยา ให้กินยาวันละ 1 เม็ด เช้าตอนเช้า ถ้าตื่นนอนแล้วกินเลยก้อจะดีมาก ในวันแรกๆนี้ ยังอนุญาตให้สูบบุหรี่ได้ตามต้องการ ไม่ควรหยุดเลย เพราะจะกลายเป็นการหักดิบ

·      ย่างเข้าวันที่ 4-7 ของการเริ่มกินยา ให้กินวันละ 2 เม็ด คือ 1 เม็ด เช้าตอนตื่นนอนและ เย็น ระหว่างนี้ยังอนุญาตให้สูบบุหรี่ได้ตามใจคนไข้

·      วันที่ 8 เป็นต้นไป ให้ทานยาวันละ 2 เม็ด คือ 1 เม็ด เช้าตอนตื่นนอนและ เย็น ถึงวันนี้แล้ว ไม่อนุญาตให้สูบบุหรี่อีกต่อไปแม้แต่มวนเดียว โดยไม่มีข้อแม้ใดๆทั้งสิ้น    

·      ปกติเราจะให้ยา Quomem ต่อเนื่องไปแบบนี้ไปในเวลา 7-10 สัปดาห์ จนกว่าเจ้าตัว จะรุ้สึกว่าหยุดบุหรี่ได้แล้ว โดยสิ้นเชิง ไม่อยากกลับมาสูบอีก

ข้อห้ามใช้ของยาโคเมม

·      ห้ามใช้ในคนที่มีประวัติโรคที่เกี่ยวกับการชัก (Seizure)

·      ห้ามใช้ในคนที่ใช้ยาตัวนี้อยู่ก่อน เพราะยาที่มีขนาดเกินกำหนดจะทำให้เกิดการชักได้ (ไม่ควรกินเกิน 150 mg หรือ 1 เม็ดเช้า เย็น(คือ 300 mg) โดยแต่ละครั้งต้องห่างกันอย่างน้อย 8 ชั่วโมง)

·      คนไข้ Bulimia และ Anorexia nervosa มีโอกาสชักได้มากกว่าคนปกติ

·      คนไข้ที่ได้รับยา กลุ่ม MAOI              

หากมีอาการ ผื่นลมพิษ    หายใจไม่ออก และแน่นหน้าอก  ควรหยุดยาทันที  หากผู้ป่วยมีอาการชักเกิดขึ้น ให้หยุดยาทันที

และอาการข้างเคียงของยานี้ที่พบบ่อย ได้แก่ ปากแห้ง นอนไม่หลับ พบบ้าง หากรำคาญใจ ควรกลับไปปรึกษาหมอครับ

สุดท้ายแล้วคงเป็นกำลังใจ ให้กับผู้ที่อยากเลิกบุหรี่ทุกท่าน และแน่นอนก่อนใช้ยานี้ปรึกษาแพทย์หริอเภสัชกรเสียก่อนจะปลอดภัยและได้ผลดีกว่า มีหลายแหล่งที่ให้คำแนะนำเรื่องเลิกสูบบุหรี่ แต่หากคุณไม่มีกำลังใจจริงๆ ขอแนะนำให้ไปที่ “เลิกสูบบุหรีกันเถอะ มาดื่มนมกันดีกว่า”, เป็น weblog ที่ช่วยให้หยุดบุหรี่ได้ดีจริงๆ ผมชอบมากๆๆๆๆๆ,

http://nosmoking-lucky-girls.blogspot.com/2009/05/blog-post_8284.html

แหล่งข้อมูลและรูปประกอบ

การเลิกบุหรี่ดวยการใชยากลุมที่ชวยลดอาการถอนยา,
http://www.pharmacy.cmu.ac.th/dic/newsletter/newpdf/newsletter9_2/smoking%20drug.pdf

มาเลิกการสูบบุหรี่ด้วยยาช่วยเลิกบุหรี่ โคเมม ( Quomem ) กันเถอะ, http://medicarezine.com/2012/03/quit-smoking/

ยาอดบุหรี่ Bupropion HCl Sustained Release,
http://เลิกบุหรี่.net/ยาอดบุหรี่-bupropion-hcl-sustained-release.html

ยา Quomem ™,

http://www.mims.com/Thailand/drug/info/Quomem/

เลิกสูบบุหรีกันเถอะ มาดื่มนมกันดีกว่า, เป็น weblog ที่ช่วยให้หยุดบุหรี่ได้ดีจริงๆ ผมชอบมากๆๆๆๆๆ,

http://nosmoking-lucky-girls.blogspot.com/2009/05/blog-post_8284.html

ยาช่วยเลิกบุหรี่ โคเมม (Quomem): ทำไมเราจึงติดบุหรี่

 “แฟนอยากเลิกบุหรี่ค่ะ และได้อ่านเจอในเว็บไซต์อื่นมาเกี่ยวกับยาช่วยเลิกบุหรี่ (Quomem) ซึ่งเดิมเป็นยาแก้โรคซึมเศร้า แต่เค้าอ้างอิงว่าสามารถใช้ลดความอยากบุหรี่ได้ด้วยค่ะ

อยากทราบว่าเป็นตัวยาอะไร และมีผลข้างเคียงทั้งระยะสั้นและ ยาวไหมคะ และเชื่อถือได้หรือไม่คะ?” เภสัชกรไปค้นคำตอบมาให้ เพื่อความรัก ดังนี้

ทำไมต้องหยุดบุหรี่?

บุหรี่ไม่ดีอย่างไร และทำลายสุขภาพของเราแค่ไหน ใครไม่รู้ ก้อไม่อยากเตือนแล้ว แต่ถ้าอยากเลิก เราอยากจะช่วยคุณ ก่อนอื่น เรามาเข้าใจกลไกการติดบุหรี่อย่างง่ายๆ กันก่อน ทำไมแฟนคุณถึงไปหลงใหลกับมหาภัยร้ายเช่นนั้น

เวลาคนเราติดบุหรี่ จริงๆแล้วเราติดอะไร มีสองอย่างคือ

1.         ติดทางใจ คือติดเพราะเคยชิน เคยทำการสูบมานานๆเป็นปีๆ หรือบางคนอาจจะมากกว่า ติดเป็นนิสัย ถ้าไม่ได้ทำก็จะเหมือนว่าชีวิตนั้นขาดอะไรไปสักอย่างหนึ่ง จึงทำให้ต้องขวนขวายกลับไปทำอีกจนได้

2.         อันที่สอง อันนี้น่ากลัวว่าจะติดจริงๆ คือไปติดสารที่ก่อให้เกิดการเสพติดที่อยู่ในบุหรี่ สารนั้นตัวที่สำคัญนั้นคือ สารนิโคติน ที่ออกฤทธิ์โดยตรงต่อสมอง โดยภายใน 10 วินาที หลังจากสูบควันบุหรี่เข้าไปทางปากไปถึงปอด สารนี้จะถูกดูซึมเข้ากระแสเลือด และไปถึงสมอง(จากปากสู่สมอง 10 วินาที)

แล้วไปออกฤทธิ์หลักๆ ก้อคือไปเพิ่มสารสื่อประสาทโดปามีนในสมองที่ทำให้เกิด Dopaminergic activity ที่สมองส่วนกลาง ก่อให้เกิดความรู้สึก (เสมือน) ว่ามีความสุข

การได้รับสารนิโคตินอยู่บ่อยๆจนติด เมื่อหยุดการเสพ ก็จะเกิดปฏิกิริยาที่สมอง ก่อให้เกิดอาการ กระหายอยาก ไม่สบายเนื้อตัว ไม่มีสมาธิ ขบวนการหลับนอนที่ผิดปกติ เป็นต้น ในบางรายเป็นมากๆอาจจะมีอาการซึมเศร้าได้ ก้อมีนะครับ รุนแรงซะด้วย

วิธีการเลิกบุหรี่นั้นมีมากมายหลายวิธีที่เรารู้จักกันบ่อยๆก็เช่น

1. การหักดิบ วิธีการนี้เป็นวิธีที่ประสบความสำเร็จในบางคนที่อาจจะมีจิตใจที่เข้มแข็งมาก และทนต่อความทรมานจากอาการขาดสารนิโคตินได้

2. การใช้สารนิโคตินในรูปแบบอื่นๆทดแทน เช่น หมากฝรั่งนิโคติน หรือติดพลาสเตอร์ที่มีสารนิโคตินดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังอย่างช้าๆ วิธีนี้ไม่ค่อยดีนักเพราะยังคงมีการได้รับสารนิโคตินอยู่แต่เปลี่ยนจากการ สูบบุหรี่จากลมหายใจผ่านปอด มาเป็นการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือได้รับทางผิวหนังแทน

3. การใช้ยาที่ชื่อว่า Quomem เชื่อว่ายาตัวนี้ออกฤทธิ์ต่อสมองของเรา สองอย่างก็คือ การลดความอยากบุหรี่ลงและลดอาการเสี้ยนยาเสพติดหรือถอนยาเสพติดจากการขาดสารนิโคติน

เมื่อไรที่เราจะเริ่มใช้ยาอดบุหรี่

1. เมื่อเรามีความต้องการหรืออยากที่จะหยุดบุหรี่ด้วยตนเอง(ไม่ได้โดนคนอื่นบังคับให้หยุด)

2. เราต้องการฤทธิ์ของยาหยุดบุหรี่ในการช่วยให้เราเลิกบุหรี่ได้ง่ายขึ้น ทุกข์ทรมานน้อยลง สบายขึ้น  และต้องจำไว้ว่า ยาเลิกบุหรี่ชนิดนี้ไม่ใช่ยาที่จะไปบังคับให้ใครก็ตามหยุดบุหรี่โดยที่คน นั้นเองไม่เต็มใจที่จะหยุด ใจต่างหากสำคัญที่สุด

ตอนหน้ามาดูว่าจะใช้ยาช่วยได้อย่างไรในการไปหยุดบุหรี่ มีหลายแหล่งที่ให้คำแนะนำเรื่องเลิกสูบบุหรี่ แต่หากคุณไม่มีกำลังใจจริงๆ ขอแนะนำให้ไปที่ “เลิกสูบบุหรีกันเถอะ มาดื่มนมกันดีกว่า”, เป็น weblog ที่ช่วยให้หยุดบุหรี่ได้ดีจริงๆ ผมชอบมากๆๆๆๆๆ,

http://nosmoking-lucky-girls.blogspot.com/2009/05/blog-post_8284.html

แหล่งข้อมูลและรูปประกอบ

การเลิกบุหรี่ดวยการใชยากลุมที่ชวยลดอาการถอนยา,
http://www.pharmacy.cmu.ac.th/dic/newsletter/newpdf/newsletter9_2/smoking%20drug.pdf

มาเลิกการสูบบุหรี่ด้วยยาช่วยเลิกบุหรี่ โคเมม ( Quomem ) กันเถอะ, http://medicarezine.com/2012/03/quit-smoking/

ยาอดบุหรี่ Bupropion HCl Sustained Release,
http://เลิกบุหรี่.net/ยาอดบุหรี่-bupropion-hcl-sustained-release.html

ยา Quomem ™,

http://www.mims.com/Thailand/drug/info/Quomem/